อาหารเสริม Can Be Fun For Anyone
อาหารเสริม Can Be Fun For Anyone
Blog Article
บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด
"ได้รับสินค้าเรียบร้อยแล้วค่ะรวดเร็วทันใจดีมากแพคกิ้งมาอย่างดีเลยสั่งซื้อร้าน official โดยตรงมั่นใจว่าเป็นของแท้แน่นอน"
ผู้สูงอายุ ที่ประสิทธิภาพในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ลดลง จึงต้องทานอาหารที่ช่วยเสริมระบบการทำงานในร่างกายให้มากขึ้น
เพราะร่างกายจะขับส่วนเกินกว่าที่ร่างกายรับได้ออกหมดทางปัสสาวะ
แต่ละคนควรที่จะพิจารณาสุขภาพของตัวเองก่อน สังเกตอาการที่คิดว่าผิดปกติ หรือปรึกษาแพทย์ว่าร่างกายเราขาดวิตามินตัวไหน จะได้เลือกรับประทานวิตามินรวมที่ถูกสูตร เพราะจริงอยู่ที่วิตามินรวมแต่ละสูตรจะมีแร่ธาตุมากมาย แต่ก็มีความแตกต่างกันในเรื่องของปริมาณวิตามินแต่ละชนิด อย่างเช่นหากต้องการเน้นเรื่องระบบประสาทและสมอง ก็ให้เน้นปริมาณวิตามินบี เป็นต้น
วิตามิน และอาหารเสริมบางชนิดที่ละลายในน้ำได้ไม่ดี ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ยากจนเกิดเป็นสารตกค้างอยู่ เมื่อกินเป็นปริมาณมากต่อเนื่องกัน ก็จะตกค้างสะสมอยู่ในร่างกาย ซึ่งส่งผลเสียต่อตับ หรืออาจทำให้เลือดไม่แข็งตัว วิตามินบางชนิดหากร่างกายได้รับมากเกินไป ยังทำให้เกิดนิ่วในไตได้อีกด้วย
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
ร่างกายของเรามีข้อกำหนดและขีดจำกัดอยู่หลายประการ การจะกินวิตามินหรืออาหารเสริมให้เห็นผล จึงควรปรึกษาแพทย์ และเข้ารับการตรวจร่างกายหาปริมาณวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ก่อน เพื่อเลือกกินแต่วิตามิน หรือ อาหารเสริมแร่ธาตุ ที่ร่างกายของเราขาดไป หรือได้รับไม่เพียงพอเท่านั้น เพราะอาหารเสริม/วิตามินบางอย่าง ถ้าได้รับมากเกินความจำเป็น ร่างกายก็จะกำจัดออก หรือถ้ากำจัดออกไม่หมด อาหารเสริม ก็จะตกค้างอยู่ในร่างกาย นอกจากจะไม่ได้ประโยชน์และยังให้โทษ ทั้งยังทำให้เสียเงินโดยใช่เหตุอีกด้วย
สินค้ามีคุณภาพดี ทางร้านจัดส่งสินค้าไว ราคาถูกและคุ้มค่า ภาพตรงปก ประทับใจมากค่ะ โดยรวมดีมาก ไว้จะอุดหนุนอีกนะคะ
ตรวจสอบวันหมดอายุ รวมถึงส่วนผสมในวิตามินก่อนซื้อเสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ของคุณ (ถ้ามี)
ข่าวสารและบทความ ข่าวสารและกิจกรรม
วิธีการเลือกกินผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ควรเลือกให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย หรืออาจเข้าปรึกษาเพื่อรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้สามารถกินอาหารเสริมได้อย่างถูกต้อง ช่วยเติมเต็มในส่วนที่ขาดหายได้ และต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นหลัก ซึ่งสามารถเลือกอาหารเสริมที่มีคุณภาพ ได้จากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย อย.
โปรตีน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
‘วิตามิน’ กับ ‘อาหารเสริม’ กินอย่างไรให้ได้ผล?